八 一半儿（2 / 2）

……

次日一大早，这些受训的小孩子就被提前很多的召唤了起来，然后不断的埋怨着来到了广场上。等他们打着哈欠来到广场这里之后，才哑然看见本字辈那几个教官和小浩仁已经在那里等待多时了。这下原本还想抱怨的也不大好意思的闭上了嘴巴。

小浩仁并没有像那些小孩子那么打着赤膊，反而是非常正统的武僧衣袍，然后在所有到齐之后，当先站出来道：“今天大家的任务就是站在这里给我记数，看一看我究竟完成了多少的运动量。另外我已经取得了上面的认同，也就是说，如果我训练的方式和你们日常的方式不大一样时，你们只需要按照我的标准来，明白了吗？”

那些小孩子一下子混乱起来，只有武唯扬露出了一丝了然的微笑，经过整晚的思量，他已经能够确认这个豆丁是什么人了。

一个明明十五岁左右却偏偏比成年人还要粗壮一些的黑胖的家伙从人群里面钻了出来，‘嗷嗷’叫着向[本通]抗议：“我要学真本事，不要和小孩子一起胡闹。”

本通气得横眉立目，大声的训斥道：“你还真是身在福中不知福呢，连本通我都想和你们一起训练了，你居然还挑三拣四的？真是岂有此理，不想学也好，你现在就滚回山下老家去吧……看你娘不直接打死你个蠢笨的东西。”

一提起自己的老娘，黑熊马上脸色惨白，即使还不服气，却也不敢再说什么，闷声倒退着回去队伍。

这个时候，小浩仁冷笑着叫住了他：“黑熊是吧？你不用回队伍里面去了。”误会了小浩仁意思的本通马上接口道：“就是这样，因为你黑熊愚蠢的卤莽，现在你可以离开[出尘寺]了。从此和我们再没有任何关系。”

黑熊全身一僵，眼睛里面闪过一丝血色，死死的盯着本通：“你凭什么赶黑熊走？黑熊做错了什么？”

本通还想说什么，小浩仁挥手阻止了他，然后笑眯眯的站出来：“现在还没有人想过赶你离开。不过你应该为自己刚刚的卤莽负责，所以我决定了……就是你和我一起进行测试。只要你能做到我怎么做你就怎么做，并且和我一样多的话，就没有人能够赶你离开……你怎么说？”

黑熊狠狠一扬脑袋：“我怎么能和你一样多？一定要是你的两倍才行。”

小浩仁坏坏的一笑，挥手一指广场四周新画出来的一道明显的白线，然后道：“那么，我们现在就开始吧……”

……

广场很大，即使画在边缘左右的那个椭圆型的圈也足足有五百米上下，小浩仁第一步就是带着粗壮的黑熊跑圈儿。

说实在的，即使是这些小孩子平常的训练当中也有跑步这么一项，但是绝对没有小浩仁这么疯狂，第一圈的时候还算正常的慢跑，黑熊开始的时候还对此表示不满。但是第二圈开始一圈比一圈要快上一倍，不过五圈之后，黑熊就满头大汗，鼻息粗重，仿佛一匹日行八百的劣马一样。

这时，那些在看热闹的家伙也发现了不对劲，小浩仁居然仿佛没有累的感觉似的，不要说呼吸，即使汗水也没有一点儿。

第六圈之后，小浩仁不冷不淡的讽刺着死死跟在自己后面的黑熊道：“看来是我高看你了，不要说什么是我的两倍，你能跟上我就不错了，就这点能耐还有什么脸放言要学真功夫？真是丢脸啊。”

黑熊并不傻，只是性子有点急罢了。现在他也发现眼前这个小孩子根本就不是正常人类，知道自己的卤莽的确愚蠢之极。

但是这不代表他会任由人这么讽刺和挖苦，闷声吼叫着拼命加快了脚步硬是跟在了同样再次加速的小浩仁身后，寸不不离。

小浩仁的脸上露出一丝赞许的微笑，却一点放水的念头也没有，还是轻松的控制着自己的节奏，围绕着广场飞驰着。

……都失去了看热闹心情的那些小孩子们干吞着口水一圈一圈的数着，十圈，十五圈，二十圈……在拼死的意志的支撑下，黑熊居然在十圈的时候就冲破了自己的体能极限，硬是在小浩仁二十圈，足足一万米跑下来之后，还踉跄的跟在后面。

眼见着小浩仁步子满下来，又跑了百十来米终于停下，黑熊全身酸软的瘫倒在地……无意识当中流出来的鼻涕和眼泪画花了他正张脸。但是没有任何人会笑话他，没有……那些原本和他都不怎么和谐的小孩子也冲过来，开始按照小浩仁的吩咐帮他松活筋骨。抹去自己额头的汗水，稍稍休息一下之后，小浩仁大声道：“不要以为那样简单就可以，跑步不过是第一步罢了。”

所有的人都傻眼的看着小浩仁再一次跑到了白线外面，然后开始了十圈的变速跑；之后是四圈背手蛙跳；几个想笑的小孩子学着小浩仁的样子跳动了没几下，大腿就酸得发涨了。这才明白眼前那看起来简单的跳动是多么的困难的事情。

每一项之后小浩仁都要休息一下，利用这个时间给大家讲解这种锻炼方式的好处和目的，以及一些控制动作不变形的方式。

掌上压（俯卧撑），单手掌上压，拇指掌上压，单足左右横移跳跃，单足原地跳跃，助跑跳跃，助跑单足跳跃，反方向滑步跳跃……各种正规的非正规的训练方式被一时兴起的小浩仁一一展示出来，等到最后的障碍助跑翻越之后正式宣布结束的时候，那些看得眼花缭乱的家伙们才想起喘息来。看向小浩仁的目光也带着那种恐惧和敬畏了。

小浩仁全身大汗的活动着筋骨，然后笑眯眯的向那些小孩子望去：“你们不是说要做到我的两倍吗？怎么没有动静了？”

那些还祈祷着小浩仁不要记得那个的人心一下沉了下去，偏偏还有几个莽撞的家伙受不得刺激，下意识的嚷嚷起来：“两倍就两倍，谁怕谁啊？”瞬间，所有看白痴一样的目光都落到这几个头大无脑的仁兄脸上，看得他们不大好意思起来。

小浩仁赞许的鼓起掌来：“现在你们做不到，不代表以后做不到，只要每天坚持锻炼，并且逐渐增加强度，很快就可以了。最难得的就是这份魄力，我很看好你们，继续加油吧，我这种训练的方式可比你们之前的那种科学多了。”

黑熊终于从僵直不能动的状态清醒过来，他勉强的支撑着向[出尘寺]大门的方向走去。这时大家才想起测试之前的约定，没有人能拉他一下，只能默然的看着他的背影。一滴一滴的泪水顺着他的脸流下来，落到地面上然后被火辣的太阳飞快蒸发。然而，即使身处这种环境下，黑熊却依然觉得四周一片冰冷，那是一种仿佛能将人瞬间冻僵般的冰冷。

“如果你就这么离开，我会看不起你的。”小浩仁淡淡的声音远远的传来：“如果你没信心达到我那种程度，就趁早滚蛋吧。”

黑熊身体的一僵，狠狠的转过身来，见到却是小浩仁将自己身上的衣服脱下来扔到地上。从那衣服落地时发出的沉闷声上判断，那最少也得有几十斤的重量……黑熊和所有人的脸色一瞬间变得惨白，即使是知道小浩仁不凡的本通也是如此。小浩仁潇洒的耸了下肩膀，微笑着道：“不要惊讶了，这仅仅是你们的一半儿罢了，嘿嘿，一半儿哦……”

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