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余炀本来以为邹老师第二天才会把训练食谱和锻炼计划发给他。
结果等到接近凌晨12点的时候,他就在鹅信上受到了邹老师以文档的方式,发给他的文件。
点开文件简单地阅览了一遍。
他发现,邹老师给自己的食谱,一天之内,足足有六餐。
而且食谱内的食材,已经涉及到灵兽肉那
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超神御兽:从黑科技系统开始
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