巨大的撞击力仿佛将他整个身体都震得分裂一般，其中痛楚不是笔墨所能形容得出。
“好！今日给我撞五百下！”老头又神出鬼没的出现身后。
云扬没有搭理老头，继续撞击。其实云扬根本不知道老头为什么要这么折磨他，之前也问过几次，但是老头总是一句话把他搞定：“问那么多废话干嘛？当初答应的时候咋不见你这么多问题？你按照老子的要求去做就行，你现在就是我的试验品！成功了，老子能名留青史，你也就能去追逐你的梦想，成为大陆最耀眼的传说！”就这样，几次得不到答复之后云扬也就懒得问了，反正老头子应该不会害他。
“五百次完成之后，今天的训练就可以到此结束。你继续，我先回去打个盹！”老头伸伸懒腰转身离去。
晚上，茅屋中，云扬直挺挺的躺在床上，一天的训练终于完成，他几乎是趴着回来的，云扬一天一天的适应训练的强度，但是老头也每天都会把训练强度增加，所以云扬着大半年来，没有哪天不是全身带伤的。一阵休息之后全身的伤痛这时一起涌了出来，浑身上下都无法动弹。
老头走了过来：“诺！把这个吃了。”递过一颗朱红色的丹药。
据老头说，在百草门的时候，黄婉琪死皮赖脸的要送给他的，他本来还不想要，但是见黄婉琪苦苦哀求的份上他才收下的，事实的可信度就不得而知了。不过这丹药还真有用，头天弄得浑身胀痛，吃下这丹药以后第二天就又变得生龙活虎的了。
感受着丹药下肚的清凉，云扬道：“老头，你到底还想要折磨我到什么时候？大半年了，也没见我体内的经脉有什么变化，你到底行不行？”
之前第一次见面的时候云扬还是很尊重老头的，后来被老头带来这里以后，发现老头没个正经，又将自己折磨得不**样，心里有气，便总是没大没小的称呼老头。
“现在是训练你身体的抗击打性，等你哪天训练完以后，感觉还龙精虎猛的，就证明你的抗击打能力接近完美了，到时候就可以换下一种训练方法了。”老头道。
“我……”云扬现在有总无语的感觉。
“你开什么玩笑？你这样天天换着发折磨我，你感觉一天下来我还能龙精虎猛？你怎么不去试试！”这句话云扬几乎是吼着出来的。
“少年人，不要心急，天降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身、增益其所不能，你现在这点训练强度还只是小儿科，连黄婉琪那种顶尖的高手的真元力都无法冲破你体内的任督二脉，你自己可以想想你体内那两股真气的力量有多恐怖。我老人家自问没有黄婉琪那么厉害，所以我只是引导你，具体的冲破枷锁的具体行动还得你自己来。所以你必须先得将你自己的身体的抗击打能力训练到最强，才有那个的资本去谈你那所谓的狗屁理想和承诺！”老头悠悠的道。
“靠我自己？我自己怎么做啊？我连最基本的法诀都没修炼过啊，老头？你打的什么注意？”云扬奇道。
“你哪那么多废话？到时候自然会告诉你，你现在就好好给老子把每天的训练完成就行！”
云扬被老头一顶，顿时不出声了。他知道老头对自己不但没恶意，还是真心的要帮助自己，虽然训练的强度有点类似于折磨。
“对了，老头，师父帮我冲击经脉的时候，我好像发现她外放的真元力是蓝色的，怎么师父也是战神级高手？”虽然黄婉琪没有教过云扬什么东西，但是就冲她为云扬冲击经脉的时候吐那一口血，云扬还是打心里尊敬她的。
“废话，那妞，哦，不，那女人怎么说也是一派之掌门，连神级都达不到，那还拿个屁来服众啊？”
“可是我记得你说过，大陆不是只有战榜的那十个人才是战神级的吗？”云扬反问道。
“你白痴啊，到底有没仔细听我说话？那哪时候不是说了吗？战榜的只不过是比较年轻一些高手，但是并不代表他们就是整个大陆最强的人，一些隐世的高手和各大门派的一些掌门和长老基本也都能有战神级实力的。不过话又说回来，虽说是这样，但是黄婉琪的实力恐怕也是无法排上战榜，毕竟战榜的权威性是不容置疑的。”老头道。
“哦，那你老人家跟师父是什么关系啊？”云扬满脸坏笑。
“滚一边去，小兔崽子，绕着弯套我话是吧？赶紧起来吃饭，好好休息一下，明天还有更加爽的训练等着你！”老头一个爆栗敲过去。
翌日，云扬走出茅屋，伸了伸懒腰。休息了一晚，在丹药的帮助下，云扬整个人感觉精神气爽，完全看不出昨天曾经经历严酷的训练。
“别磨蹭，先给我到沙袋林转一圈在回来吃早饭！”老头在背后咆哮道。
“行了！知道了，啰嗦个屁！”一个加速，直接冲进沙袋林。
一天的训练又开始了。
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