宋公民马上把话题转向了别处，他说：“李加倍做这个动作，最好是放轻松，不仅要把身体放轻松，也要把心里放轻松，这样才能很好的完成这个动作。”
他见李加倍不想打架了，于是他说：“完成这个动作，千万不要心里紧张，心里紧张就可能做不好这个动作，你现在助跑，都很正常，关键在于你跳起来的时候，要注意木板的圆心，瞄准这个圆心一挥手臂你就完成了这个动作，这个动作一点也不难，关键是你要放轻松。”
这时最愤怒的应该是教练，他看了半天，他说：“李加倍，不要以为你能够在空中完成三击肘的动作，可实战中要求的是击中目标，而不是什么三击肘，如果三击肘全击在空气中，你说有什么用呢，所以你一定要耐心的学习，把你的花架子三击肘忘掉，完成一击肘，击中目标就算胜利。”
李加倍被教练说得满脸通红，他也在恨教练，这么不讲情面，在这么多人面前他说得太难听了，一点面子也不给他留，可他是教练，教练说队员这是天经地义的事，李加倍也没词反驳。
宋公民继续开导他说：“这个动作，你做不好，主要是你不虚心看别人怎么做的，这样可不行，你自己不会做，还不虚心学习别人，这样可不行，你一定要虚心才能把真本事学到手。”
李加倍这时还是听不进去，当他听到宋公民说他不虚心时，他也认为是说对了，自己确实不虚心，只想自己能完成三击肘的动作，这一击肘的动作也能完成的不错，可他这一不虚心，就没有看好赵上风是怎么完成的这个动作。
这时李加倍想也是如此，不如再叫赵上风做一遍这个动作，于是这回他虚心的说：“赵上风，我确实不虚心，我想虚心的向你学习，我刚才错了，我不该扔手套，我向你道歉，请你再做一遍这个动作好嘛。”
李加倍这一诚恳的道歉，使得刚才紧张的空气开始缓和了起来，赵上风也被他诚恳的态度所打动，于是他原谅了李加倍刚才的举动。
宋公民见李加倍有如此良好的举动非常高兴，他说：“李加倍可真行啊，知错就改。”
连一向严肃的教练也面露喜色，因为能让李加倍这个不良少年说出这样的话来，他还是第一次看到。
赵非常他们看见了也有点吃惊，他们认为李加倍能说出认错道歉的话，这有点不符合李加倍顽强的性格，他们认识的李加倍是死不认错的人，可这回居然当着这么多人认错了，这真是难得看到的一幕。
高美也很吃惊，关校长则平静的看着这一切。
只有李松子感到高兴，她认为李加倍就应该是这样的人知错就改，这才是好同学嘛，如果没有知错就改的精神，他是不会进步的。
李加倍继续说：“麻烦赵上风同学，请你再给我做一遍这个动作。”
赵上风冷漠的看着他，好像非常不信任他的样子，可还不能不给他改正的机会，这真让赵上风为难。
不过最后赵上风还是被李加倍的真诚所打动，答应给他做这个动作他说：“好吧。”
站在后边观看的李松子笑了，她说：“李加倍同学，可真有一套，他也能说服人了。”
赵上风开始做慢跑动作，李加倍在他后面注意看着。
赵上风开始助跑了，李加倍这时突然像换了一个人似的，他低顽的劣性又一次爆，他把一个装拳击手套的筐举了起来说：“我整个身体也摘不下手套了，我要扔出去了。”边说边把一筐的手套扔向赵上风。
这些手套全砸在了赵上风的身上，砸得赵上风摔倒在地，李加倍在后面瞧见了是哈哈大笑，他的举动可把人们震惊了，震惊的人可不少，赵上风的女粉丝们；教练和高美；宋公民和校长；还有赵非常他们几个李加倍的同学；他们全震惊了，原来李加倍刚才是假道歉，让赵上风做这个动作，他好在后面扔手套报他的私仇，这样的少年可太顽劣了，简直无药可救。
这时李加倍完全变成了坏蛋，他一边扔拳击手套一边说：“笨蛋，赵上风，我让你吃几个拳击手套。”
拳击手套全砸在赵上风的身背后，李加倍一边扔一边骂，他扔出十几个拳击手套后，赵上风再也忍不住了，他抓起身边的手套筐，向李加倍身上砸去。
这下李加倍没有防备，一下子就把李加倍砸了一个跟头，赵上风乘胜追击，他挥舞手套筐向李加倍的身上砸去，在这期间砸得李加倍是连连大叫。
教练这时终于生气了，他说：“这两个小子搅得整个训练课进行不下去了，都给我停止。”
他走过来大声说：“都给我停止，你们听到没有。”
说完他挥舞起铁拳，这一顿乱砸，终于把两人全打老实了。
两人脑袋上全起了大包，站在场地一边，教练愤怒的说：“你们两个今天不准训练，全给我站到一边去反省。”
在一旁观看的赵非常说：“李加倍这回也尽力了，这回他可没戏了。”
李加倍在下面愤怒的瞪着赵上风说：“混蛋，赵上风，咱们走着瞧。”
赵上风眼睛一瞪说：“傻b。”
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