他已经做完一千个俯卧撑，五百组蛙跳，三百组引体向上，并围着演武大厅跑完了整整两百圈，离跑步的训练要求，他计算过至少还得围着大厅跑三百七十九圈。
没想到老大给他的这个小册子，上面每一种都是他闻所未闻的训练方式，他对这些训练方式只有一个字的评价――累。
擦汗的大毛巾都已经在演武厅一角，快堆成一座小山，隆宝喘气如牛，他不知道今天这次尚未完成的训练，到底有没有流掉五十斤汗水？
浑身酸软无力，大量失水后身体极度虚弱，隆宝弯着腰，将两只手撑在大腿上，低头脸就碰到了被汗水浸泡得非常厉害的肚子上那团厚厚的脂肪。
也不知道小金他们几个臭小子，会不会也从今天就开始实施老大小册子上的训练内容。十几年来，他这个肥胖的身子一直是受人嘲弄和背地里鄙视的原因，没有哪一个姑娘曾在他面前表示过爱意，一切都怪这个肥胖的身体，这团该死的赘肉。
不行，今天才是第一天，不能让兄弟们笑话和瞧不起，更不能对不起老大如此独具匠心的安排，坚持下去，你行的，小宝！
隆宝脑子里转动着，却竭力控制着用身体储存的灵力化解疲劳的做法。
老大再三嘱咐过，要想踏上武者的巅峰，没有任何捷径，只有四个字：练习、坚持。
如果连这点苦都受不了，如果第一天训练就偷工减料或者是半途而废，恐怕一辈子都不会有什么出息，那就实在太辜负老大的那比海深的无私的帮助之情。
起来，接着跑完，坚持，坚持，坚持――――
嘴里不断念叨着坚持两字，隆宝又开始他跌跌撞撞地围着大厅跑起来。
三百五十八，快了，还有三百来圈了而已，一定能跑完，继续，加油，坚持......
慢慢地，隆宝都已经不知道自己到底跑完规定的跑步数量没有。但是，他没有停下步子来，念着坚持，
一定要成功减肥，一定要训练下去，一个月后，就等着看英俊潇洒器宇轩昂身材匀称的隆宝少爷我，带给全家，带给全镇，带给老大和四个兄弟们最巨大的震撼吧。
只要成功地减肥，梦里曾经憧憬过无数次的爱情chūn天还会远吗？
......坚持....坚持，爱情.....减肥.....坚持，演武厅里的隆宝不断寻找着各种各样，能给自己带来力量和勇气的借口或者是理由，这些美好的借口支撑他依旧一圈一圈地跑下去。
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同样的一幕，在小树家的演武厅，还剩下七十六组引体向上，他就完成了今天的全部训练任务。
小树对老大提供的这种纯粹是激发生命和身体潜能的训练方法感触最深。
只有坚持一途，再无捷径可选。
――――七十五，...七十四...
挂在钢架上那根横杆上，每向上挪动一寸半寸周身的骨骼都会啪啪作响，“拿出力量和勇气坚持，坚持才能实现人生的远大目标，才不会辜负老大对咱们几个的厚爱，小树，加油啊，坚持就是胜利！七十一.......”
同一时间，比利金在家背着手做着蛙跳；图强在家做着俯卧撑；小狼在做着引体向上......
一切都有条不紊地进行着，不准使用灵力的强制xìng规定，五小福在自行训练完第一天的全部内容之后，全部摊在地上，再也无法动弹半根指头。
不行，不能睡在地上，得赶紧去泡澡放松肌肉，然后服下丹药修炼灵力。
每个人都把小册子的要求和老大的特意嘱托，当做圣旨一样执行着，被谁瞧不起都无所谓，绝对不能让老大看不起，让他失望。
不能持之以恒，最后只能做一个连自己都瞧不起的失败者！
小册子上这句话够狠，足以激发起五小福沉下去的训练激情。
钟离有时候实在是什么都计算到了，包括几人心里会想什么，该在训练册子上给他们写什么话，钟离也是在这种魔鬼式的强化训练中自我锤炼出来的，他了解几个大少每一个极限的临界点时会想些什么，因为他也全部经历过。
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