逍遥按《逍遥决》的吐纳方法进行修练，首先调整好呼吸的频率，做到吸气的时间是呼气的时间三倍，这点他很容易就能做到。最难的则是意守膻中，以前练功时都是习惯性的聚气于丹田，习惯成自然想要改变也没有那么容易。
他练着练着就会不知不觉的，将意守膻中换成了气聚丹田，试了数次后气急败坏到了极点，双手拼命挠头“这也太难了！”偏头看看古素娟，“咦，姐姐怎么做到的！”只见她气息沉稳，绵绵而细长，用神识查探了下，发现有很弱的真气在她膻中处聚集。
古素娟刚刚开始修练，还没有达到忘记自我之境，被逍遥给吵醒了，“回来了！呼！”伸了个懒腰，觉得混身舒坦“这功法真好，越练越精神！”
逍遥挠挠头，开口问道“姐姐，你怎么做到意守膻中的？”感觉有点不好意，小声地嘀咕了句“我怎么就是做不到意守膻中！”
古素娟想了想说，“我也不知道，脑子里什么都没想，就按《逍遥决》里说的那样三短一长的呼吸着”说完又问道“膻中和丹田不是在一起吗？”本打算上网查查的，但是一直没有时间。
逍遥两眼放光，扑到床上在古素娟脸上亲了一下，“姐姐，真聪明，姐姐万岁！万万岁！”说完盘腿做到床上，摈弃脑海里所有乱七八糟的东西，让自己处于空明状态。
他忘记了以前学过的道法，忘记体内真气运行的路线，心神合一，意守膻中，呼吸随着习惯走，先是三短二长，最后很自然的变成了三短一长。
他感觉丹田里原先储存的真气，游走于奇经八脉后汇聚于膻中处，丹田里的真气慢慢变少，膻中里有股新的气体产生。
古素娟觉得逍遥的气势在变化，变的比先前更加脱凡，更加让她觉得自己和他是两个世界的人，心里暗道：逍遥修练起来真快。她也半闭着眼开始修练起来。
天亮时，逍遥从修练中清醒过来，查看一下自己的修为，嘿嘿一笑“虽然境界没有提升，但是感觉自己强大了很多，只要再加把劲，用不了多久，就可以将体内的真气，完全转化为真元，嘿嘿！”
他对一夜的修练成果很满意，将体内的真气百分之一转化为了真元。
真气只是武者的储存在体内一股气劲，可以加强全身经脉的张度以及**的爆发力，然而真元则是修真者储存体内的一股能量，不仅在加强经脉强度和**爆发力上比真气强上了无数倍，而且还可以改善的休质与各个器官的功能，数量达到一定程度还可以脱胎换骨。
当肉身在达到脱胎换骨时，那就是所谓的得道成仙。
两者比较起来，一是天，一是地。
古素娟也从修练中醒了过来，“逍遥，等一下姐姐陪你一起去买材料！”说着下了床。
古素娟以前从电视上看到道士画符以为很容易，昨晚听逍遥说要画符，她还打算买台彩色复印机回来复印来者。后来翻看了《逍遥道法》里有关符咒的记载才明白，画符并不是外表像就可以了，还要将道法容入符咒里面。
画符所用的材料也比较苛刻，载体普通的纸根本不行，得用兽皮，并不是所有动物的皮都可以，要选存活年分久的和比较凶悍的动物才行，例如成年虎皮，成年鳄鱼皮等。
画符所用的墨水也不普通的墨水，而是用朱砂，而且纯度越高越好。
越好的材料，越道行越高升画出来的符咒威力就会越大。
虽然材料不太好找，但是古素娟早就想到了可能有卖材料的地方，那就是古玩市场。
上海市大小的古玩市场很多，古素娟转了半天都没有买到满意的材料，最终两人把目标锁定在珍宝馆。
珍宝馆是上海市比较有名的古玩市场，主要是以商铺的形式进行经营，铺位也不算多，只有几十间。
逍遥拉着古素娟逛了二十多家商铺，就被其中一间名叫，如意斋的商铺吸引住了。他感到如意斋里有淡淡的灵气波动，放出神识一扫，发现那灵力波动来自一块毫不起眼的玉牌，心里暗道，好东西！
逍遥拉着古素娟钻进了如意斋。
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