所以我们每次练功前都要吃一颗红丹，绿丹则是遇上危险的时候再吃?
师妹很有慧根，教起来如鱼得水，我点点头说道:锋海真气的修练过程十分艰辛，必须辅以药丹才能逐步修鍊，不过现在师妹你还不能掌握真气的流向，先服三分之一的红丹就好。我将红药剥成三分，将其中一小块拿给理央。理央接过红药、收下绿丹，好奇的说:闻起来好像羊肉。
我挥挥手道:别被这个香味骗了，这东西难吃的紧，服下前最好做好心理准备。
我和理央两人一同服下像红色弹珠的药丹，理央如我所料的惊呼了一声:唔…!!.这真的是，难以形容的味道呢…我倒了杯水给她:哈哈，没骗你吧!神铸那老家伙不晓得在里面加了些甚么要命的元素。嘻，确实称不上好吃…理央接过我递过去的水，与我一同笑了起来，理央抚摸著自己的胸口，喃喃道:…不过好温暖。
我也感到一股暖意在体内升起，这是红药开始生效的前兆:老家伙传的内功心法讲究的是呼吸深长与循序渐进，我们的真气会在红药的催化下加速运行，真气量也会较以往充沛…你先试试看能不能掌握住体内流动的真气?理央点点头，试著捕抓常人难以掌控的真气流向，我以为她初学锋海真气，必然遇上难关，想不到理央却喜道:我想我已经明白其中的关窍，真气在体内好像活的一样游来游去，好有趣呢!
本以为这名漂亮的师妹说不定学没几日便逃下山去，如今看来反而是我多心了，我高兴的说道:怎么会用游来游去来形容真气?不过师妹你真的很有天赋!说不定是百年难得一见的练武奇才，将来一定可以成为大名鼎鼎的女侠!眼前绝美的少女被我夸得有些不好意思:嘿嘿，师哥太高估理央啦!总之你先放弃以往所学的导气之法，从此以后都以神铸所传的口诀为主，训练自己导引真气至丹田气海，千万不要求快，会吃苦头的。我铺了两张坐垫，又道:可不要打坐的时候睡著!有任何内息紊乱之类的异状，就马上拽我衣襟，千万不要自己强行打通，知道吗?
她听完，睁著那双漂亮眼睛问:师哥以前打坐会睡著吗?
我一怔，这才猛摇头:才不会。看起来不像。她忍不住笑了出来:我明白啦!
我要练功不要吵我。我逃避似的坐在座垫上，缓缓闭起双眼，以神铸所传的内功心法开始运行真气…我修练锋海真气已有数年之久，识途老马般的将大部分的真气导入气海，完成前半段的内功修习。时至正午，我瞧外头风雪稍有停歇，本以为老家伙早已回到剑庐喝酒，却迟迟不见他回来，内心不免有些心烦意乱。
唔…此时理央发出一声微弱的**。
我心知理央面临真气不如预期般顺畅流动的问题，体内筋络仍较熟练者紧缩，有如狭隘的溪流无法排出大量的雨水，必需经过不断的修练，方能使筋脉日渐通顺。
此时我也不能出手帮助她，只能靠她自己慢慢掌握，过程大概就像学骑马一样，学会了就永远也忘不掉。过了两个时辰，我耐心的等著理央完成红药的内功修习，此时理央打坐练功也将近半日，她额头上渗出豆大的汗珠，秀眉紧绷、呼了一口气，终于完成导气的步骤。
辛苦啦!我取了毛巾打湿，替仍紧闭双眼的她擦去面额上的汗水，擦著擦著，她的小嘴里吐出幽兰般芬芳的气息，而那张俏丽秀美的小脸则因真气运行而显得更加红润如玉，我突然有些不好意思的放下毛巾，转过头去。
那是一股前所未有的感觉，心脏好像忽然加速一样…
她不会是从天上不小心掉下来的仙女吧?
谢谢你…理央轻轻的微笑，站起身来喝了几口水。疴…我、我只是等得不耐烦没事做而已。我突然觉得自己很奇怪，连忙将脸盆和毛巾收下，又道:…我在想我俩练功半天，却没见到老家伙回家。
理央疑惑的问:师傅还没回来吗?
我眺望著外头的银白世界，不免有些慌张。
我果然还是无法默默的待在家里等老家伙回来，却不希望理央和我一起操这个心、冒这个险，提议道:老家伙肯定顺路跑去云涧练剑了…理央，我去云涧那边偷看神铸练剑，一下子就回来。咦?可是神铸说要我们两人好好在工坊内练一天的功…我拍拍自己的胸膛:没事，老家伙的规矩就是订来让我来破坏的，你乖乖在工坊里等，不要自己独自练功、也不准跑出去喔!我从衣架上取下长挂和蓑衣。不行，我也要和你一起去。她很坚持挡在门前面:要是你自己在外头出了事怎么办?这…我有些迟疑。
要出去就必须带上我。她又重复了一遍，柔声道:…难道我是师哥的累赘吗?
我抓起她滑嫩的小手，说道:那，我们外出一下下就好!相信我，那种难吃的药丸你这辈子也不会再想吃第二次。
这倒是真的呢…那药丸好苦。理央可爱的吐了吐舌头。
我们两人兴致勃勃的穿好长挂蓑衣，戴好风帽与雪鞋，这才离开工坊。庐山是阿克蕾雅大陆上著名的第五高山，仅次于耸天入云的天葬山，与扬名西北的灵山、西方不知因何形成的夔龙山、南倚雷霆海的南岭霜岳，并称五岳天险。
发源于庐山主峰上的溪流是庐山溪，庐山溪附近尽是坡度极陡的峭壁，矿脉富藏，堪称是十分危险的所在，其中最为巨大的马蹄形断层便是云涧，云涧瀑布下是布满万壑的山中湖－雪淬湖。
连日飞雪，视线一片白茫茫，初入庐山的冒险者恐怕分不清楚东南西北。
我凭著多年在庐山居住的经验，带著理央避开危险的断层与峭壁，站在前头踢开恼人的厚雪，替她开出一条比较好走的雪道。
虽然如此，极冷的寒风仍冻得理央纤细的身子瑟瑟发抖，我脱下身上的可以挡风的蓑衣替她穿上，只闻她悄声说道:师哥，别冻著自己了。
别说话，紧跟著我就对了!我逞强说道，抓紧她的冻僵的小手。没有任何意外，我们顺利的来到云涧边。
云涧仍是一座尚未完全解冻的冰瀑，庐山溪由于溪水冻结，流速缓慢，瀑布也因为表面结冰的缘故，形成千奇百怪的冰雕与冰柱垂岩而下，有如涤尽尘嚣的冰之仙境。如果是数个月后的庐山溪，那滔滔不竭的河水在通过断层后便垂直瀑泄而下，受到强劲水流冲击的千岩万壑，届时将成为一幅壮观巍峨的景象。好漂亮!!理央虽然冻得小脸微微发红，却忍不住发出赞叹，更被眼前的冰瀑奇观给夺走了视线:原来云涧是这么漂亮的地方!
嘿嘿，很厉害对不对…我得意的盯著理央有些稚气的绝世容颜，心想将她放入这幅由碧蓝与雪白组合而成的罕世美景当中，才是真正美丽无暇的梦幻景致。
啊!理央忽然高兴的叫喊起来，打断了我乱七八糟的思绪，她指著云涧下方那道迅速移动的黑影:你瞧!神铸就在雪淬湖上练剑!我眯眼细看，冻结的湖面上站立著一名飘逸出尘的绝代剑者，昂首舞剑、吟啸九天。
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