第一百九十七章 炼精化气秘法研究知识要点之气功和武术的要点知识点研究（2 / 2）

变成中正之气。

典籍中郭云深老前辈成就很高，

他这么讲是对的，

也讲得很清楚。

但练明功要用劲踢打，

现在练拳的伸胳膊动腿，

气都往外跑了，

怎么通过练明功把气收回来？

一般人对此很难理解。

例如，

有人问：“现在练太极拳伸胳膊动腿，气都往外散了，怎么办？”

其实很好办，

练太极拳时注意意守丹田。

普通人气都是散着的。

不练的话还好，

一旦修炼那就容易出现相关事。。。。。。。。。。。。。

反正你修炼的话为好事，

不能修炼为难练的好事，

为什么不能修炼！

它也散着问事的难点要求理解的内容不多。

如何练？

它还往里收了点。

意念经常往回收，（精神练法！）

它就收回去快点。

太极也是如此修炼的要点和难点知识学习。

下章内容太极如何练？

下章标题为炼精化气秘法研究知识要点之太极功法要点研究？

待续。。。。。。。。。。。。。。

PS:本章内容不少，和中间的武术研究有关系，谢谢大家！明天早上8：00更新！可能会写点科学研究身体部位的内容，谢谢！(^o^)/~

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