“胖哥哥好！”雪雪礼貌地握住了马颜喜的手。
“哟呵——对对对，呵呵呵，我是有点胖哈？”
“嗨，不是有点——简直就是一头北极……”雪雪松开了马颜喜的手，向我耸肩伸舌头，知道自己是有点失礼——她是想说“北极熊”的，马上嘿嘿一笑，改口说；“北极风哈——胖哥哥就像北极风啊！”
“是，风比熊大呀！呵呵，好，北极风好——刺骨的寒风那是比北极熊疯狂多了！呵呵，好听，就是北极风了哈妹妹——明年开春减了肥你还叫我北极风行不妹妹？”我看马颜喜一副认真样还真喜欢雪雪这样叫他呐。
“行吗——师傅？可以这样叫胖哥哥吗？”
“可以——”我喜欢他们这样活跃地交流，希望在交流中相互促进；“雪雪你要督促北极风减肥哦，他明年是要考特警的，必须在半年时间里减到标准体重——以后练身体素质时你们要拼起练，如果北极风连你都拼不过，那他就真危险了……”
“好的师傅，我明白你的意思了……”
“哟呵雪雪，你还来劲了喃——呵呵，肖教搞笑嗦？就她这弱不禁风的小……呵呵，我拼不过那当然就成问题了！”
“好了、好了，雪雪去换衣服，10分钟跑步啊！”雪雪赶忙朝更衣室去了；“马颜喜先40分钟跑步，控制好速度，调整好呼吸——慢跑20分钟后，转中速10分钟，最后高速10分钟；完了接着一千个跳绳，中间不能休息啊！”
“好的肖教——那我去了。”马颜喜穿的是迷彩萝卜裤和宽松的白色体恤衫，看起来还是蛮精神的；看他到舞台前与马丽佳和阿香打了招呼后，就上跑步机了。
还有10分钟阿香就要开课了，阿香现在教马丽佳的这套健身舞，就是马上上课要跳的，正好让马丽佳顺便复习了。
我走近马丽佳问她儿子早操的情况，她笑嘻嘻地说：
“好咯，自觉得很哦——闹钟一响就起来了！呵呵，有希望咯！谢肖教了哈！”
“那就好，你要注意他的正常营养啊——运动量拿上去了，营养也得跟上，可不能把身体练垮了哈……”
“谢谢肖教关心，我们火锅店还怕没吃的？照你的吩咐，营养搭配我会给他搞巴适的咯！”
“要盯紧他——油炸、肥肉、甜食冰淇淋什么的杜绝哈，否则就别想减下来的哦！”
“知道知道，喜儿他很重视的，昨晚我们还专门讨论了饮食的问题——放心肖教，这等大事，不敢开玩笑讪！”
跳操的女士们已经站满了大厅，芸芸笑吟吟地靠近我说：“肖教，你现在是越来越忙呐……”
“没关系，你扳腿要不了几分钟，下课来找我就是。”知道芸芸是想让我给她扳韧带，我就直接说了。
“好嘛——谢谢肖教。”看芸芸满面春风的样子，想是近来生活还滋润；张艳芝说刘建伟的茶楼已经开张了，芸芸只是业余时间去帮忙。
雪雪精神抖擞地跑出了更衣室，穿过人群，出到外厅，我即跟了过去。
今下午雪雪的训练内容是半小时之内练完基本功，然后教五步拳和太极拳；昨下午雪雪的太极拳学了两个动作——起势和左右野马分鬃。
昨天的训练让我最满意，出乎意料之外的是雪雪学太极拳的感觉相当好，教了她动作，讲了要领之后，她很快就进入了状态——不仅动作标准，而且气韵很好。
我想这除了天赋之外，与杜先生平时的引导也有关；潜移默化，雪雪本来就喜欢武术，人又灵光，杜先生有时在家里打太极拳雪雪是少不了要观摩的。
另外发现雪雪对武术技击的冲拳踢腿感觉特好，攻防意识比较强，对于初学者来说大多是没有这种意识的，这是由内迸发出的一种气势，是搏击者的天赋，得好好把握。
雪雪跑完步，练完基本功后，我把昨天下午教他的五种步型和拳、掌、钩连贯起来教了他一组五步拳。
在讲动作要领和攻防要求时，雪雪是全神贯注，眼睛一眨不眨地看着我；我做了两遍示范动作，道：“好，雪雪，你来练十遍。”
雪雪认真地练习起来——有昨天教过的单个动作基础，她掌握起来还是不难。
“头两遍有些着急哈，步法和手法虽然准确，但动作连贯的攻防意识不强。”
我在一旁点评之后，她接下来就练得一遍比一遍好了。
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