2、防守步伐——前后滑步与左右移动2圈。
3、勾手上篮30次。
4、射球300个。
看他的动作，尽管不是很正规，但却试图做到最好。
“唆~”随着这一声球穿网而入的声音传来，沈飞扬结束了他今天的练习。
回家的路上飞扬又挂了个电话给郑哲宇。
“喂，哲宇，你什么时候回来学校啊。真是期待和你打场球诶。”飞扬抱怨着，就好像是女孩子像男朋友撒娇一样。
“哦，知道了，下星期就回学校了。你最近怎么样，还好吧。”郑哲宇还是一样的冷酷，声音里听不出一丝情感的流露。
“还好，那天看了你和队长的比赛受了刺激，最近就拼命练习喽，回来先和我打一场，哦，对了，既然你下星期就可以来学校，那你周末的时候来体育馆吧，教练说有事情宣布。”
“我只是可以走动走动，又不能打球，跑去做什么。”郑哲宇语气中充满了不愿意。
“又不是让你来打球，只是来看看嘛。而且你受伤后大家都很关心你啊，你难道还想让大家担心你吗？真是个没良心的家伙。”
“好了，我知道了，不就是去体育馆吗，说一大堆废话。周末，我会去的。”
“我也要去。我也要去。”除了文希月还会有谁和郑哲宇同处一室啊。
“不行，我去有正经事，你跟着去干嘛。”郑哲宇才不想带着这个大麻烦去见大家。
“我就要去，要不然我一个人留在家里干什么。”美人计，郑哲宇此时此刻只能想到这个词了。
“不行，我去看看教练说什么，很快就回来的。你呆在家里等我回来带你去游乐园玩。”管他三七二十一的先稳住她再说，
“那，好吧，我等你回来。”梁希月也只好投降了。“好了，我睡觉了，你也早点睡吧。”郑哲宇转身走回自己的房间，“砰”门又关上了。“喂，文希月，你进来干嘛，回你房间去。”
“才不要呢，我要和你睡，要不然我睡不着。”
“不行啦，你快回去啦。”
“不要嘛。。。”
“走开，别拉我被子”
“别那么小气嘛”
“喂。。。”
END
篮球小博士：国际标准篮球场地简介
篮球场地是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合标准尺寸范围内的现有球场，长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。
1、国际标准篮球场地简介
篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。
篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。
2、国际标准篮球场地区域设置
限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。
罚球区：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。
三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。
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