男性在感情升级的过程中会遇到不少困扰。比如，女性会在这时表现得犹豫不决，或者只愿意接受你的好。这时，男性一定要冷静下来，准确地抓住感情升级的关键点。
如何做才能在恋爱中牵手俗话说，心急吃不了热豆腐。恋爱中的牵手也是如此。所以，男性一定要让自己冷静下来，面对现实。只有通过测试，才能去牵女性的手。
让自己冷静下来
当你把恋爱的重点放到感情升级上，你的恋爱可能会出问题。因为你跟女孩恋爱，是爱；而牵手、搂抱、接吻是属于接触，是性的外部延伸。所以，在告诉你如何去牵手之前，你作为一个男人，必须知道，首先要能吸引住这个女孩，让这个女孩对你有好感，在有了好感后，才能去考虑牵手。如果你跟一个女孩在第一类约会中，我请你一定管住自己的荷尔蒙；千万不要以为使用什么招数就可以跟一个女孩在相亲和约会中，通过牵手去确定所谓的“恋爱关系”。下面这个案例里面的男孩就是因为没有冷静下来考虑牵手的时机，而被女孩拒绝了。
男孩跟相亲的女孩去一个地方玩（第一类约会中的第二次约会），然后在约会中强行去牵女孩的手。在这个过程中，他不仅没有感觉到不合适，反而认为女孩让他牵手，就等于两人确定了恋爱关系，兴奋了一个晚上。结果，第二天他再去找女孩的时候，女孩躲着不见他，然后聊天中提出两人不合适，不想再见他。他很郁闷：女孩都让我牵手了，为什么又说我们不合适？
道理很简单：约会时就你们两个人，如果你要强行牵手，女孩害怕不让你牵，你可能会对她不利。而当约会结束，摆脱你的强行牵手后，她肯定躲着不再见你。不然不躲着你，还让你再来强行牵手吗？
可那要怎么办才好呢？对于广大男性来说，怎样做才知道自己能不能牵手呢？
第一，你真的是在约会，而不是打着约会的名义在占便宜，满足你的荷尔蒙欲望；第二，能不能牵手，是可以通过测试来判断的，不要像色狼一样，见到女性就只想着欲望。
必须面对的现实：“性”和“爱”的界限越来越清晰如果你都没办法去制造一个充满舒适氛围的约会，那请不要去想牵手这件事情。牵手是在一个舒适的约会氛围中，因为男女双方的良好感觉而自然发生的。如果你都没法设计好你的约会，那请老老实实地管好自己的行为，不要去让女孩感觉你像是色狼。（关于如何设计并成功约会，你可以去看本书的前几章。）此外，还有一个更严重的现实是，在当今社会，“性”和“爱”的界限越来越清晰。很多女孩认为，如果一时的冲动发生了男女关系，或者由于外因（比如父母逼迫）过早地进入了婚姻，而后发现并不喜欢这个男人，或者根本就没办法一起生活，那么快速结束这段恋爱或感情是最好的选择。甚至，有些极端的女性认为，结婚证就是一张纸，如果男人不把爱情植入他们的生活，那撕掉这张纸也是无所谓的。不相信的话，你可以看看你周围是不是有些女性在结婚后没有过多地考虑孩子的牵绊就离家出走了（这在上一代的女性身上几乎是很少发生的），而且很多已婚女性离家出走并不是因为家庭经济条件差。
所以，当男性还认为牵手、接吻、性是爱情的最终保证时，就意味着你的恋爱可能是个悲剧。再次提醒，约会的目的是为了让女孩知道你在乎她，而不是让女孩看到你只想围绕着“性”而约会。
在这个人人都很个性、人人都需要满足情绪的年代，如果你还认为女性要跟古代一样三从四德，被你摸一下就要跟你发生点什么，这就太……如果你看懂了前面的话，那么这会儿就应该已经冷静下来了。只有当荷尔蒙“冻”住了，你才能冷静地去思考怎么正确恋爱、正确牵手的事。
通过测试才能去牵她的手
很多男生说出去约会，不知道如何去牵手，什么时候可以吻她。先给大家介绍几个测试方法。
在讲测试方法之前，要特别提醒一些男性：第一类约会中，你一见面就想拉她的手或者吻她，表示你是色狼无疑；在第二类约会结束时，还没去做测试不去牵她的手，那么进入“友谊区”或者被女孩不冷不热处理，那就是咎由自取了。
下面是一些牵手、接吻的测试。这些测试通过之后，你才能去牵手和接吻。其中，有些测试方法是我的原创，有些是学员自己遇到的实际情况，测试成功后给我提供的，还有一些是广大男性在恋爱中普遍使用的。不管哪一种，都是在告诉你，先测试女孩的态度后，才能去牵手、接吻。
你跟她约会时，两个人一起逛商场的时候，你可以装作无意识地用肩膀轻轻碰她。如果她既不躲闪，又没有反感，就表明她对你有好感，而好感是下一步牵手的前提。
在夏天时候，你和女孩约会，女孩的长发会被脖子的汗黏住。你可以在女孩头发被黏住的时候，帮她捋开头发。如果女孩没有躲闪，接受你的动作，那么表示她是愿意接受你的牵手的。
天冷时，你们约会，当女孩从地铁站或公交车下来时，你可以直接上前说：“你怎么穿这么少啊，今天降温了。”一边说，一边帮她揉搓一下胳膊。如果女孩没有躲闪，你可以把她的双手捧在你的手里揉搓，当然仅限于天冷的时候。
夏季，走路时，看似无意地靠近她，然后与她摆动的胳膊擦碰。如果女孩对你擦碰她的胳膊裸露肌肤不反感，便可以牵手。
牵手时需要注意：
第一次牵手后，3秒左右要放开。
因为女孩第一次被你牵手，难免会尴尬紧张，这时候她会有个犹豫的过程，一旦犹豫就会下意识地挣脱。如果你这个时候抓住不放，她的挣脱就会变成挣扎，对你的印象也会大打折扣。
反之，当你牵手后，3秒就放开，女孩还在犹豫时，你就放开了，女孩内心的紧张感会减轻很多，然后你需要第二次，再装作无意（其实是有意地）牵手，过一会儿再放开，然后再找机会牵手，女孩就从一开始的紧张慢慢过渡到适应。
比如，跟女孩过马路时，利用路口车多人多的情况，你可以牵上她的手，过完马路马上放开；利用进商场或者人多的地方，再次牵手，然后过了人多的地方再放开……在约会中，利用地形、人流等，实现“牵手—放开—再牵手”的过程，让女孩自然地跟你亲密。
警告：
没有通过测试不能牵手，否则会被看成色狼。
牵手后要学着放开。牵着手不放，一来会被当成色狼、幼稚男；二来手心出汗后会黏糊糊的，大部分女孩都不喜欢这个感觉。
如果觉得还是想不通，你可以回想一下自己的爸妈现在还经常牵手吗？牵手的时候变少了吧？（当然，不排除有专业“虐狗三十年”的超级恩爱父母。）他们的感情绝对比你刚恋爱时感情深，当年他们恋爱的时候，也跟你现在一样时刻都想着牵手，最后他们成了一家人，你父亲不再激动地要去牵母亲的手了。所有的感情最终都会走向平静，不管你今天多么荷尔蒙奔涌，多么兴奋，平心静气对待牵手这件事就好。
小贴士：
约会是为了展示你在乎她的程度，所以那些越能展现浪漫的东西，比如烟花、气球、你特制的恋爱小影片等，越能让女孩开心。因为你做的准备越多，用的时间越长，就代表你用的心思越多，说明你越重视她。各位在恋爱中与其研究如何牵手和接吻，不如想想如何创造惊喜和浪漫。我见过很多女孩，因为男朋友的惊喜，直接抱着男朋友就吻上去了，这里面一点技巧都没有，因为男孩走心，所以女孩的心被感动了。
不要担心搞砸。我的一个学员精心准备了半个月的惊喜，被扫地大妈一分钟戳穿，但女孩依然被感动哭了，然后答应做他女朋友。只要是你精心准备的，用心准备的，她都会接受，但是不要做得太不正常，比如穿得奇奇怪怪的，比如搞一些超越正常人理解的事情。
再强调一遍：女孩对你有了好感，愿意跟你进入第二类约会后，你才能去创造一些惊喜，否则就成了惊吓。
不同阶段感情升级的关键点在哪里马上要第一次约会的男性，要特别注意对自己的形象进行调整，使自己的现实形象和网络形象尽量接近；对女孩有好感的男性，要特别注意提升自制力。
马上要第一次约会的男性要注意的关键点在约会中，尤其是第一次约会，大家一定不要想着通过一次约会就把女孩搞定。如果你是这样想的，就会通过种种行为表现出来。比如，害怕说错话，害怕做错事，害怕女孩讨厌自己。自己的心怦怦直跳，感觉马上就要从喉咙里跳出来了。紧张、焦虑等情绪都跑出来了，连说话都开始结结巴巴。可能，自己还在极力地表现出“三好学生”的样子，自认为会蒙混过关。但你越是紧张，越想留下好印象，就越容易让女孩明白你想要做什么。女孩自然就会有所防备或者对你产生反感，然后这次约会就失败了。所以，大家一定要明白，第一次约会是两个人在现实中见面、相互了解的过程，要让这个女孩跟你一起度过一次愉快的约会。既然要跟女孩一起度过一次愉快的约会，请注意以下几个方面。
首先，要对自己的形象进行调整。女孩对于约会见面很重视，她会花费很长的时间来洗头、化妆、挑选衣服。如此大费周章的她，在现场看到一个衣服皱皱巴巴、油头、邋里邋遢不像话，连干净整洁都谈不上的男性会作何感受呢？“我的妈呀！这位大哥是做什么的，吓死我了，不行我要赶快离开这里。”然后，就有了女孩说“我有事先走了”的“剧情”。当然，并不是说我们一定要穿得非常时尚，一定要走在时代潮流的前列，但是一定要干净、整洁。头发一定要清洗干净，最好有突显自己气质的发型。
其次，要让现实中的你跟网络中的你在形象上尽量接近，而不要看起来完完全全就是两个人。现在会玩PS、美图秀秀的人有很多，有人把自己P得太夸张。我不排斥大家使用这类软件，但是使用软件要有一个度。一旦使用过度，就会导致女孩本以为是和一个帅哥约会，没想到是个普通人。这种心理上的落差，会让对方很不舒服，很容易直接编个借口走掉了。
最后，在跟女孩的约会中，不要像木头一样站在那里什么话都不说，这样会让女孩感觉到“压力山大”。女孩会感觉：这是什么情况？这是来约会的吗？我怎么感觉这是我人生最后一顿饭了！这些压力会让女孩本能地选择回避，于是编一个借口走掉了。你要做的是主导本次约会，让女孩跟你一起有说有笑，一起玩玩游戏等；让女孩感觉到跟你在一起约会是一件很轻松愉快的事情，让她记住这个感觉，还想跟你进行下一次约会。当一个女孩产生了这样的感觉，之后的约会就随之而来，两个人之间的关系就会慢慢拉近了。
对女孩有好感的男性要注意的关键点如果喜欢，你就大大方方地去跟对方要联系方式，然后跟她聊天，进行邀约，接着就是长期关系了。千万不要偷偷摸摸，四处打听，然后找别人要了女孩的联系方式去跟女孩联系，这样可能会让女孩小看你。如果你当面要不到，那就说明女孩没有看上你，就算你加了微信和QQ好友也没用。女孩当面都没看上你，会浪费时间跟你聊天吗？
其实，喜欢一个人没错，正常的喜欢是会有需求感的，但是不能因为喜欢就开始无法控制自己的心态。不要疯狂地打电话，发短信，甚至表白，正常地交往就好，用本书教你的聊天方法请她吃饭，正常邀约，正常约会，然后一定要有自控力。
人都有欲望，只要不使欲望疯狂起来，就不会让人感觉你的需求感过度暴露。接下来要做的是正常的沟通，要平心静气，不要给女孩过多的压力，控制好你的欲望，不然的话会被直接淘汰（比如直接问女孩约吗）。在与女孩聊天时，测试这个女孩对你的好感，如果好感足够，比如主动跟你打招呼、主动找话题、对你的话很有兴趣等，那就进行第二次的邀约见面。根据你学习到的约会流程，在约会中拉近两人的距离（比如牵手、搂腰、接吻）。
第二次约会顺利进行完后，继续在网络上进行沟通（聊每次你们约会的经历），看女孩对你本次约会反应如何。如果反应很好，那么恭喜你可以继续约会推进关系，很快你们可以成为恋人了。
曾经有人问过我这样一个问题：“老师，我喜欢一个女孩，想让这个女孩成为我的女朋友，可是我跟她聊天，她都不理我，我应该怎么办才能让她喜欢上我呢？”
想要让这个女孩喜欢你，就别把希望寄托于跟这个女孩聊天，而是通过两个人的见面和面对面的相互了解来确定她是不是你想要的那个人。很多女孩说：“现在的很多男生就知道拿着手机在网络上对着手机屏幕聊天，希望通过聊天让我跟他确定恋爱关系。”女孩们特别反感那些只在网络上聊天从来都不见面，甚至连见面的勇气都没有的男生们。
为什么很多男生只聊天不约会呢？因为他们也试图约过女孩，但是得到的回答却是NO。一次又一次地邀请，一次又一次地失败，有些人就心灰意冷了。还有一些看到别人一次又一次地失败，自己也害怕失败，就索性放弃了。当我问女孩：“你为什么不给这些男生一次机会呢？”女孩回答道：“不是我不给他们机会，而是每次跟我约会的男生，从以前到现在没有任何变化，都是穿着几年前的旧衣服，头发也不洗，头屑像雪花一样飘落。白衣服都变成黄衣服了，整个人就像一个乞丐。这样的男生我见到的太多了，都已经麻木了。我也很失望啊！为什么就不能遇到一个好一点的男生呢？”
看到这里，你就明白了，女性想要的是发型时尚，没有头屑，衣服干净整洁，有着自己的生活标准的男生。他哪怕现在没有很多钱，但是要有一颗不懈努力的心；哪怕现在不优秀，但以后一定会优秀的。而这些男生想要的是一个对自己没有太多要求的女生，自己想过什么样的生活就过什么样的生活，在家里衣服不洗，鞋子乱扔，就知道玩游戏、看……因为他们对自己就没有要求，也不喜欢别人对他们提出要求。男生与女生之间在观念上产生了分歧，女生想要的是一个发型时尚、穿着干净得体的男性，可以跟他一起去逛逛街，挑挑小商品，看看电影，吃点小零食，可以一起享受浪漫的生活；而男生只想要一个漂亮的女朋友，但是自己还衣服不换，头发不洗，就像一个乞丐一样。
女生一旦选择了这样的男生，她就必须降低标准来适应这个男生，这就意味着她要跟那个男生一样，不洗澡、不洗头、不换衣服、不逛街、不看电影、不挑选小配饰、不出门聚会、不化妆、不去锻炼等，让她之前的生活因为你的出现而完全改变。如果你是女生，你愿意接受这样的生活吗？不愿意吧？所以，越来越多的女性宁可选择单身，宁可选择成为大龄剩女，也不愿意找一个随随便便的男人嫁了。
从根本上讲，你想让女生跟你聊天，首先要对自己的生活有要求。每天收拾自己的发型，为自己挑选干净合适的衣服，定期去逛街，有机会去旅游，让自己的生活变得更好。
只有你提升得比女生高，当女生看到一个吃穿用行都很有品位的你出现在她面前的时候，就会本能地感觉到你是一个优秀的男生，想更多地了解你，想跟你聊天。
提升自己后，如果这位男生再次邀约这个女生，女生就会很高兴地赴约。因为她想要来看一下这个男生到底是不是她想要的那类，是不是符合自己择偶标准。如果符合，两个人就开始了恋爱之旅；如果不符合，成为朋友也是一种不错的选择。
如何应对女性的犹豫不决女性之所以犹豫不决，是因为她们喜欢有主见、有品位、成熟的男性，而你目前不具备这些特质。这时，你需要做的是改变自己不成熟的思维方式，努力提升自己。
女孩说再考虑一下，就好像你去买车、买房的时候，跟导购人员说的再考虑一下是一样的情况，说明目前暂时不满意。她没有骗你，也没有考验你，只是因为她对目前的你有些不满意，你需要改掉她不满意的，成为她满意的，这样才会有机会。可现实情况是很多男性根本没有明白这回事儿。
第一种，“女孩对我不满意，所以我要去展示真心，开始不停地表真心。”
想象一下，如果你要买的车质量有问题，房子设计有问题，导购对你再好，就算导购是你的亲友，你也是不会轻易就去购买的，毕竟这是要使用几十年的物品。所以，当女孩说考虑一下，说明暂时有不满意的地方，而你要做的就是后撤，然后找自己的不足。再想一想，你选个房子、车子都挑来挑去的，她这是在挑老公，后半辈子都在这个男人身上呢，你认为她选个老公还不如你买辆车重要？
第二种，为了打动她而不停地送礼物，总幻想着女孩收了礼物，就能够成为自己的女朋友。
在这里，我不讲大道理，只看现实情况。女孩自己是上班族，一个月收入最起码有几千元，一年也有几万元的收入，有些女孩一年有十几万甚至几十万的收入。你送的礼物有多贵重？能抵上姑娘几十年的收入？肯定不能。如果连姑娘半年、一个月的收入都抵不过，这个礼物也就是个廉价的工业产品，哪个女孩会因为这么廉价的礼物把自己一辈子的幸福送给你？所以，幻想送个礼物就能让女孩喜欢上自己的男孩，还是清醒一下吧，不要这么幼稚了。
第三种，为了让她对自己有好感，开始不停地去找话题。
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