好久不见赤练，居然白了这么多。
程渊好像忘了在迷雾森林呼唤赤练而不见它的事情，坐在潭水边，眼望着前方发呆，蓦地，老铁匠的话又回荡在耳边，程渊一个激灵回过神来，伸手掏出怀揣的两本书，打开看了起来。
这是老铁匠的心法，上面事无巨细，从修炼的基础开始，任何细节都解释得清清楚楚，的确适合他这样的小白使用该，另一本琅邪心法，相比之下就杂乱多了，毕竟是随便装订的，很多地方都看不懂写的什么东西。
择日不如撞日，现在就开始修炼好了，程渊手捧着心法，心情有点激动，从今日起，自己也算是修道大军中的一员了。
按照修炼标准姿势盘腿做好，屏气凝神，待心潮完全平静后才掀开心法的第一页，照着上面的图文做了起来。
渐渐地，程渊便进入了忘我的境界，他感觉自己仿佛置身于浩瀚的海洋中，全身上下洋溢着非比寻常的温暖舒适，感官亦变得异常敏锐，外界的风吹草动都逃不过他的耳目。
随着时间的推移，程渊在识海中看到了自身的影响，他发现以自己为中心形成了一个小小的螺旋气流，就像龙卷风一样，而与此同时，周身的灵气运行得更加迅疾，一边扩宽着经脉，一边在丹田处聚集，渐渐地，丹田处形成了一个肉眼可见的白色光点。
……
不知过了多久，程渊缓缓睁开了眼睛。头顶是徐徐东升的旭日，他竟然一动不动地坐了一整夜。
转转脑袋，动动胳膊，出乎意料地没有酸痛麻木的感觉，只不过……浑身臭臭的是怎么回事？
很快，程渊就找到了恶臭的原因，无论是谁浑身上下糊了一层黏糊糊的黑东西都不会太好闻的。“哎呀呀呀……怎么搞的这是？”程渊跳了起来，支愣着胳膊，一边打量着黑乎乎的手背，一边拿袖子去掩口鼻，可这样臭味也没减少多少。
转眼看见波光粼粼的酒潭，程渊不由眼睛一亮，想也不想噗通就跳了下去，身上的脏物一接触都酒水瞬间便消解不见了。
程渊舒服地叹息了一声，趴在潭边翻了翻心法的记录，哦，原来这叫洗经清髓，提升体质用的，好事啊好事，再往后翻，发现之后的修炼与之前没啥区别，只要不断吸收灵气，照着心法上的途径一遍一遍滋润经脉，最后汇聚丹田就行。
原来修炼是这么简单的事，怪不得大家都想成仙。
程渊试着感受了下身体的情况，结果发现很不错，骨骼经脉比之前强韧了不知多少倍，血液流动间带动着每一处肌肤的跃动，感觉浑身充满了力量。感官也比之前更加敏锐清晰，极目远眺，甚至可以看见远处大树上落下的一片叶子。
程渊震惊地观察着这一切，心中激动不已，身子一滑溜进了水里，绕着潭壁飞快地游动，发泄着内心的狂喜。
忽然之间，他被潭中央的大石吸引住了目光，几日不见，大石已不像当初那么圆润光滑，变得颜色灰暗，甚至还产生了一些细小的裂纹。惊讶过后，他忍不住再次覆上手掌，期望能出现什么东西解决他的困惑。
果不其然，只见一道浅光闪过，大石上流转出一道水光，水光汇聚在一点，那一小块石头就脱离了出来，落在程渊手里。
同时还有一个不甚清晰的声音传来：“尽快离开那里……”
程渊记得这个声音，就是当初通过石头说回来找他的那个人，虽然一直不明白什么意思，但如今这话……
水波中传来一丝异样的波动，一股强烈的危机感扑面而来，程渊心头一震，毫不迟疑，调动周身灵气运转，没怎么使力就跃出了水面，在他扑上高空的那一瞬，整个酒潭中的液体忽然急速流动了起来，形成了巨大的漩涡，以人眼可见的速度干涸了下去。
潭水似乎尽数被大石吸纳其中，偌大的酒坛一瞬间只剩下块石头，并且是块没用的废石头。
程渊惊骇不已，直觉告诉他酒潭不会无缘无故就不见了，还有那句提醒的话，一定是有人故意为之，可是那人为什么要这么做，难道是为了隐藏什么东西？
手中紧握着的小石头发出烫人的温度，程渊打了个激灵，惊惶地看了它一眼，赶紧放进怀里，飞快地捡起地上的心法，抄小道下山。
太诡异了，实在是太诡异了。
程渊慌慌张张的奔跑着，他是如此的紧张以至于忘记了可以利用灵气辅助加快奔跑速度，艳阳高照，外界笼罩在一片光明之中，可树荫茂密的林子里，阳光却不容易透下来，不知是不是心理作用，程渊老觉得四周阴森森的。
忽然间，程渊一个不慎被树根绊倒在地，他还没来得及起来，就听见上空有什么东西“嗖”的一声飞了过去。鸟？不对，鸟不会发出这么大的声响，大鸟？也不像，大鸟会在枝桠横斜的林子里穿梭吗？
程渊脑袋里胡思乱想，身体却像石化了似的一动也不敢动，心脏砰砰作响，即使闭着眼睛，他也能感觉到，有一道视线正盯在他身上。
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