第二天，夜辰从修炼中醒来，打开推门走了出去。
“大人，你醒啦，早餐已经准备好了，大人现在要吃吗？”
“好，那你就送过来吧。”
“请稍等，等一下给你送来。”
等到侍女走远，夜辰走到院中开始一天的晨练。
夜辰也知道一般的运动对他来说已经没有任何作用，所以他的晨练以斗技为主。
现在他已经掌握了五小强的大部分青铜技和六个黄金技，需然五小强的青铜技已经完美掌握，可是对于黄金技还有些欠缺。
扎着马步，夜辰使出全身的力道，一拳又一拳的向着前方挥去，强劲的拳力划破了前方的空气，一声声犹如雷鸣的音爆声在院子中响起。
多于生活在地球的夜辰来说，曾今作为一个穷**来说，动漫，可以说是他的全部了，一本本东方玄幻让他了解到，任何武技和功法多要从基础做起，只有基础牢靠了，那么对于接下来要学的武技会有很大的帮做。
不管多少时间，这几年里夜辰多没有一丝松懈，从孤岛刚才是一个小时一千拳到现在一个小时十万拳，特别是成为圣斗士，夜辰对自己的基础拳法更没有落下。
雷鸣般的**很快就引来了，院中那些驻守的岛屿防卫军，当看到夜辰那每一圈多那么强暴的拳力，那些岛屿防卫军都目瞪口呆，强劲的拳力，快的看不见的拳头，只留下那一道道模糊的拳影，要不是空气中那想放鞭炮一样的气爆声，岛屿防卫军顿怀疑夜辰到底有没有挥拳，哪有人可以打出这么快的拳速，简直闻所未闻，这时夜辰表现出来的实力令岛屿防卫军信服。
不知什么时候极朗已经站在不远处，看着院中夜辰那强劲的拳力和那有风幻影般的拳速，极朗有些吃惊了。
“想不到短短半个月，夜小子的实力强了这么多，这半个月他到底怎么修炼的，半个月前他的拳力需然也很强劲，可是还没到达这种地步，特别是他的拳速，真是个怪胎，短短半个月，他的实力最少强了十倍，不知道他是怎么做到的。”想起半个月前在园中晨练的夜辰，和现在在院中晨练的夜辰，极朗感觉很不可是思议。
又看了一会儿，极朗面带微笑的转身走了，好像夜辰的实力越强他就越高兴。
看到首领都走了，那些围着的岛屿防卫军只有一个个散了，毕竟他们也有自己的事要做。
对于那些岛屿防卫军的围观，极朗的到来，夜辰根本就没有当回事，现在的他一心只想着快一点再快一点，很快一个小时过去了，夜辰大致算了一下，七十多万拳，这一个小时内他足足打了七十多万拳，要知道以前夜辰每天早上也只不过勉强完成十万拳的任务，想不到通过瀑布的水流锤炼和星辰练体修炼，身体的强度强大了二十倍不说，拳速竟然也已经快了七倍多，要知道圣斗士有的黄金技靠的就是拳速。
夜辰兴奋的握了握拳头，看着天上刚刚冒头的太阳道：“想不到我的身体强度已经这么强了，要是再有小宇宙的铺助下，不知道会达到什么样的拳速！”
回到房间进入到侍女早就准备好的木桶中，简单地洗漱了下，接着跟小雪一起吃掉准备好的早餐。
“大人你要出去吗？”这时也原看到夜辰抱着小雪走出了大院。
“哦！时也原啊，今天还是你值班吗？”转头看着向自己打招呼的也原，夜辰报了个微笑道。
“是的大人，这个月都是我和水野在值班看守，不知大人要去什么地发？”
“也不去那里，就是抱着小雪四处走走，毕竟修炼了按个月，还没有好好看看这座岛了。”
“那么祝大人一路玩的开心！”
“借你的吉言，希望今天会有愉快的事情发生，那么我先走了，下次再聊。”
“大人慢走。”
对着也原点了点头，夜辰转山向着山下走去，来这座岛也有大半个月了，他多没有好好逛逛，这几天正好好好放松一下，毕竟修炼也不能太急，要懂得松弛有度。
不一会，夜辰抱着小雪走进了极夜镇的街道上，看着那些人山人海的画面，这看看哪些行人们脸上的笑容，夜辰不禁又回头看了看岛屿防卫军的大院。
“好的纪律加上好的守卫，难怪这些人会如此的放心，看来这些年岛屿防卫军深入人心啊，在这些人的心中到岛屿防卫军可比海军强多了，不知道到时会怎么样，毕竟以海军的风格，他们是不允许岛上有着这股势力群在的，希望到时不要发生不好的事情。”看着岛上行人脸上的笑容，想到平时在园中听那些岛屿防卫军们得谈话，再看看不远处坐落着的海军支部，夜辰心中不禁有些担心。
“欢迎光您，不知你要吃点什么。”
“你们店里多好的酒，在上几道最好的下酒菜。”
“好赖，请稍等。”
走到酒吧吧台还是那个位置，看到夜辰道来，酒吧老板赶紧打着招呼，满脸微笑就像一个奸商。
“要这不是小哥你啊，想不到你好没走啊，我还以为你已经离开这座岛了了！”这是酒吧老板好像想起什么，到这夜辰说道。
夜辰有点诧异的看了眼酒吧老板道：“老板还认得我啊，想不到大半个月了，老板还认得我。”
酒吧老板嘿嘿一笑道：“那是，我可是出了名的过眼不忘，要知道小哥你可是唯一一个要去找岛屿防卫军大人们切磋的人，再加上小哥你肩膀上的这只白狐，想让我忘记倒也没那么简单。”
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